В сентябре мы рассказывали вам о документальном сериале The Playbook, в котором тренеры из разных видов спорта объясняют свои правила. В частности, рассмотрели психологические приемы тренера Серены Уильямс Патрика Муратоглу.
Корреспондент сайта «Матч ТВ» Михаил Кузнецов попросил составить подобный список правил у самого узнаваемого биатлонного тренера на данный момент — Зигфрида Мазе. Почему у него? Именно с французским специалистом лучшими в мире становились два главных биатлониста последнего десятилетия. Мартен Фуркад, работая с Мазе, выиграл свои первые пять Больших хрустальных глобусов, Йоханнес Бе — дважды побеждал в общем зачете Кубка мира.
Объясняя свои принципы (Зигфрид предупредил, что это скорее не правила, а его принципы, его философия), тренер рассказал:
- Почему не взял на Олимпиаду Бьорндалена
- Какой тяжелой разговор у Мазе был с Йоханнесом Бе
- Как отреагировал Мартен Фуркад на то, что Зигфрид нарушил против него принципы FairPlay
Принцип #1: Имейте глобальное видение
— Для примера посмотрите на стрельбу. Она состоит не только из технической части, но также из психологической. Плюс биатлон это, конечно же, комбинация с лыжными гонками. Нужно понимать, как это работает все вместе, а не только по отдельности. Поэтому важно иметь глобальный взгляд. Необходимо учитывать, как тот или иной спортсмен может работать, какое у него поведение. У каждого биатлониста есть свои победы, свой опыт, свои возможности. Нужно смотреть на вещи в совокупности и видеть абсолютно все. Это мой первый и самый важный принцип в тренерской работе.
Принцип #2: Создавайте хорошую атмосферу в команде
— Когда вы 250 дней в году проводите вместе с командой, то становитесь больше чем семья. При этом еще много путешествуете. Поэтому нужно хорошо себя вести. Любой спортсмен, тренер, технический работник или врач является членом команды. Каждый из них должен быть доволен, а не только один-два спортсмена-лидера сборной. Потому что все они влияют друг на друга. Должна быть культура. Ты должен слышать каждого члена команды, а они — друг друга. Если ты думаешь как эгоист, то сможешь понять лишь то, что хорошо для тебя, но не поймешь, что хотят другие. А эти другие тебе нужны, и им нужен ты. Это очевидная вещь, но ее важно не только понимать, но и почувствовать. Хорошая атмосфера в команде позволяет ощутить, что мы все вместе, что у нас общая цель. Важно, чтобы люди чувствовали свою вовлеченность в результаты команды.
— Сложно было держать хорошую атмосферу в команде, когда вы не взяли на Олимпиаду в Пхенчхан Уле-Эйнара Бьорндалена?
— Как раз об этом я хотел рассказать в следующем пункте.
Принцип #3: Строго следуйте установленным правилам и уважайте их
— Перед Играми в Пхенчхане мы установили четкие критерии для попадания в олимпийскую сборную. Сейчас уже не помню их хорошо. Среди критериев, например, был попадание в топ-10 в двух личных гонках. Тогда ты бы смог квалифицироваться на Олимпиаду. Уле решил готовиться к сезону по своему плану и не так много находился с нами. Когда сезон стартовал, то он не был так хорош физически. По результатам Бьорндален оказался 7-8 номером в сборной Норвегии.
Когда мы определились с составом на Олимпиаду, то попали под огромное давление со стороны Олимпийского комитета Норвегии. Они не могли поверить, что мы не включили в команду Бьорндалена. Но я сказал, что у нас есть правила. Да, Уле (наряду с Мартеном) — величайший биатлонист всех времен. Конечно, мне было тяжело не включить его в состав. Но что я должен был сказать пятому номеру сборной Норвегии? Извини, твой результат лучше, но ты должен уйти, чтобы Уле смог попасть на Олимпиаду? Для меня такой расклад был невозможен. Поэтому я был готов принять всю критику на себя.
— Если ты не будешь так поступать, спортсмены перестанут тебе доверять. Это было сложное решение, но оно не создало никаких проблем внутри команды. Мы сделали то, о чем раньше говорили. Нас бы перестали уважать за другое решение. Если бы мы нарушили установленные правила, то разрушили бы мой второй принцип — атмосфера в команде была бы плохой. Если ты хочешь, чтобы люди строго следовали твоим правилам, ты должен следовать им сам.
Принцип #4: Показывайте спортсменам реальное положение дел
— Я помню, когда перешел в сборную Норвегии, Йоханнес Бе сказал, что хочет стать лучшим в мире. В 2018-м после Олимпиады был этап в Контиолахти, перед которым лидер Кубка мира Мартен Фуркад заболел, из-за чего не смог выйти на старт в спринте. Йоханнес Бе тогда был очень близок к Мартену в общем зачете. В случае победы в тот день он бы смог надеть желтую майку лидера. Но в итоге он плохо выступил, допустил три промаха и занял четвертое или пятое место.
После гонки я ему сказал: «Ты не можешь так поступать. Хочешь быть лучшим в мире, но ведешь себя не как лучший в мире. Ты ведешь себя как маньяк, которому на все наплевать. После стольких лет тренировок у тебя появился реальный шанс надеть желтую майку лидера, а ты просто упускаешь его? Ты должен больше думать о том, что ты делаешь». Это был тяжелый разговор, которому Йоханнес, конечно же, не был рад. Но этот разговор стал для него электрошоком.
Если спортсмен плохо выступил, то не надо ему говорить, что все хорошо. Нужно сказать, что он плох, и должен стать лучше.
— Я слышал, что похожая история произошла у вас и с Мартеном?
— Да, в первый год его взрослой карьеры и однажды в юниорской команде. Тогда он не был особо хорош на огневом рубеже, из-за чего у нас с ним состоялся непростой разговор. Уже не помню детали. Это было достаточно давно. Спортсмены ставят перед собой цели. Наша, тренеров, задача в том, чтобы напомнить им, что они перед собой поставили, а не говорить то, что они хотят услышать. Они хотят слышать только хорошее.
Принцип #5: Рассматривайте спорт как игру
— В своей работе я опираюсь на четыре основных принципа, которые описал ранее. Пятым можно назвать этот пункт про игру. Биатлон — это как партия в покер. У тебя есть карты, которые меняются каждый день. Ты должен играть с теми картами, которые есть у тебя на руках. Иногда мы проигрываем, иногда выигрываем. Это тоже часть игры. Нужно максимально использовать свои возможности в разных ситуациях. Если тебе нравится играть, то играть очень легко.
— В 2019-м в гонке преследования вы через помощника сказали Йоханнесу обогнать Мартена перед стрельбой, чтобы сбить его план. Тогда вас раскритиковал даже Бьорндален, ведь вы воспользовались той информацией, которую узнали во время работы с Фуркадом. Это тоже часть игры?
— Да. Тогда я получил много критики в свой адрес. И да, я знал план Мартена и его разрушил. Если люди считают, что это было не в рамках FairPlay, то они не понимают, что такое спорт.
На следующем этапе в Рупольдинге мы обедали с Фуркадом вместе и общались на эту тему. Я спросил: «Мартен, слышал о том, что меня критикуют за то, что я сказал Йоханнесу выйти вперед тебя?» Он посмеялся: «Да, мне задавали вопрос журналисты NRK на счет того, было ли это в рамках FairPlay. Я ответил, что это часть игры». Именно поэтому мне по-настоящему нравилось работать с Мартеном. Он — игрок. Возможно, не самый честный игрок, но если ты хочешь стать лучшим в мире, то не можешь всегда играть честно. Ты должен использовать все, что дозволено в рамках правил.
Например, если ты знаешь, что у твоего соперника лучше получается финишный спрут, но вы идете с ним вместе и ты хочешь победить, значит нужно играть тактически. Вспомните Олимпиаду в Пхенчхане. В смешанной эстафете Доминик Виндиш закрыл калитку перед Арндом Паффером. Арнд просто не смог сделать финишный спрут, а Италия выиграла бронзу. Да, это было не в духе FairPlay, но в рамках правил. Италию не дисквалифицировали. Конечно, некоторые люди против такого, но иногда нужно играть.
И еще пара вопросов Зигфриду Мазе
— Считаете ли вы себя хорошим тренером?
— Если объективно, то у меня были хорошие результаты с французской и норвежской сборными. Но по факту вопрос не в том, какие результаты ты показываешь, а в том, сколько энергии ты вкладываешь в свою работу. В этом плане я чувствую себя хорошим тренером, потому что отдаю все, что у меня есть.
— Вы поработали с двумя лучшими биатлонистами последнего десятилетия. Какой вклад внесен вами в их победы? Смогли бы они стать лучшими без вас?
— Возможно, смогли бы. Возможно, я — счастливчик. Конечно, я что-то привнес, но не только я. Об этом уже говорил, когда объяснял свои принципы. Если все люди в команде чувствуют свою значимость, то отдают себя на 100 процентов. И мои коллеги это делали. Уверен, что Йоханнес и Мартен не смогли бы так выступать без хорошего окружения. Если сервисмен плохо работает, то ты получишь плохие лыжи и у тебя не будет шансов победить. Если человек, который занимается логистикой, не подберет для тебя оптимальный маршрут, тебя может ждать ужасный и неудобный перелет, что тоже повлияет на твой результат. Я — одно из звеньев этой цепи.
