Главный тренер ЦСКА Димитрис Итудис поделился впечатлениями от прошедшего сезона, а также рассказал, как борется со стрессом.
— Стресс ощущает каждый, это факт. Но есть такое понятие, как эустресс. Это небольшой стресс, который позитивно влияет на вашу продуктивность. Например, я говорил о реакции на неудачи. Всё зависит от того, как я сам отреагирую на стресс, который ощущаю после поражений. Если просто опущу голову — ничего хорошего не будет. Если же начну сразу анализировать, стараться понять, почему мы проиграли, — это типичный пример эустресса. Прошедший «ковидный» сезон был одним из сложнейших не только в моей карьере, но и в карьере многих. Но никто не сдался, все боролись до конца.
В жизни есть два пути. Ты можешь попробовать что-то один раз и, если не получится, опустить руки и сдаться. Или продолжать попробовать и работать, пока не добьешься успеха. Я выбираю второй вариант, — сказал Итудис в интервью сайту VTB Russia.
Напомним, в сезоне-2020/21 ЦСКА стал чемпионом Единой лиги ВТБ, не отдав УНИКСу ни одного матча в финальной серии. В матче за бронзу Евролиги армейцы уступили «Милану».
